Développement personnel / 18 articles trouvés

Matrice gestion du temps

La matrice de gestion du temps

La matrice de gestion du temps Nous n’avons que 24 heures dans une journée. Ni plus, ni moins, c’est le même quota pour tous. Comment maximiser au mieux chaque minute de votre journée ? Savoir mettre des priorités dans vos tâches du jour est essentiel pour effectuer les actions qui vous apporteront le plus dans l’atteinte de vos objectifs. Pour vous aider à définir les bonnes priorités je vous suggère d’utiliser la matrice du temps. Cette matrice va vous aider à clarifier vos tâches, de séparer la notion d’urgence de la notion d’importance. Très souvent nous sommes pris dans notre […]
Welcome XMind ZEN

Testez XMind ZEN

Testez XMind Zen ! Un nouvel outil de création de cartes mentales, XMin Zen est disponible en version bêta. Le logiciel de création de cartes mentales complétement réécrit. Cette version XMind Zen est 100% compatible avec XMind 8. Avec 30 thèmes disponibles, XMind Zen propose un nouveau look pour vos mind maps. Un mode « Zen » permet de caché les barres d’outils, vous permettant de vous concentrer 100% sur vos idées. Plus de 89 « Stickers » intégrés pour imagé vos cartes mentales. N’attendez-pas, tester cette version bêta dès maintenant. Téléchargez la version bêta de XMind Zen Que pensez-vous de XMind Zen ? […]
Ferez-vous partie des 95% des gens ?

Ferez-vous partie des 95% des gens ?

Aujourd’hui je vais vous parler d’une étude qui a bouleversé ma vie !   Est-ce que cette histoire changera la votre ?   Bronnie Ware, une infirmière australienne en soins palliatifs a accompagné des milliers de personnes au crépuscule de leur vie.   Elle s’est intéressée à savoir quels étaient les 5 plus grands regrets des patients qu’elle a suivi durant leurs derniers semaines.   Touchée par ces témoignages et la similitude des témoignages, elle en a écrit un livre « Les 5 regrets des personnes en fin de vie ».   Et le résultat est sans appel, 95% des personnes ont des […]
4 façons de vous fixer des objectifs

4 façons de vous fixer des objectifs, laquelle utilisez-vous ?

J’ai à plusieurs reprises parlé de l’importance de vous fixer des objectifs sur Concept-Visuels.   Sans objectifs, vous naviguez à vue, sans savoir dans quelle direction aller, vous vous éparpillez en partant dans tous les sens.   Vous gaspillez votre énergie et votre temps pour vous mener nul part.   Il est donc primordial de bien savoir fixer vos objectifs pour que ceux-ci soit motivant et vous aident dans l’accomplissement de vos tâches en vous évitant de procrastiner.   Vous avez 4 façons de vous fixer des objectifs, mais uniquement certaines sont efficaces.   Découvrons ces 4 principes pour définir […]
Vous manquez de motivation ? Pourquoi ?

Manque de motivation pour réaliser vos tâches ? Pourquoi ?

Vous avez du mal à être motivé pour accomplir vos tâches ou vos projets ? C’est normal, notre cerveau est programmé pour nous donner satisfaction sur le court terme, sans voir les conséquences que cela peut avoir sur le long terme. Il nous est ainsi bien plus facile de nous mettre devant la télévision en rentrant du travail plutôt que d’enfiler nos baskets pour aller courir, l’objectif que nous nous étions fixé. La satisfaction de passer un moment agréable immédiat en regardant la télévision l’emporte sur le bénéfice que nous apportera sur le long terme le fait de faire du […]
2 façons de vivre votre vie. Laquelle choisirez-vous ?

2 façons de vivre votre vie. Laquelle choisirez-vous !

N’avez-vous jamais songé que vous avez 2 façons de vivre votre vie ? Comment expliquer que certaines personnes réussissent leur vie, alors que d’autres se plaignent de passer à côté de leur vie ? Vous avez simplement 2 façons de vivre votre vie : 1) Vous avez 2 vies La première méthode est d’avoir 2 vies. D’une part, vous avez votre vie rêvée, vos projets, vos idées, vos ambitions, ceci est VOTRE VIE RÊVÉE. Et d’autre part, vous avez une deuxième vie, la réalité de votre existence, VOTRE VIE RÉELLE. Ces 2 vies sont bien distinctes, votre réalité n’est pas […]
La face cachée de la productivité

La face cachée de la productivité

La productivité La productivité n’est que la partie visible de l’iceberg. Sur quoi se repose-t-elle ? De quoi dépend-t-elle ? Qu’est-ce qui se cache derrière la productivité ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. La productivité est un facteur de rendement. C’est le ratio entre le résultat obtenu (quantité produit) par rapport au moyens utilisés pour cette production. Nous avons tous 24h dans une journée à disposition. Pourquoi certaines personnes sont plus productives que d’autres ? Pourquoi apportent-elles plus de valeur en un minimum de temps ? Pourquoi sont-elles plus efficaces, plus productives ? Les objectifs Les […]
Citation Il n'y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va. Sénèque

Citation – Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va – Sénèque

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Mind Map Bonne Année 2017

Bonne Année 2017 – Comment la réussir ?

Bonne Année 2017 ! Les années passent vite ! 2017 est déjà là ! J’en profite pour vous souhaiter une excellente année 2017, pleine de réussite, de bonheur et surtout de santé. Que vos idées se transforment en réalité. Mais pour cela, il n’y a pas de baguette magique, vous devez agir pour que vos idées, vos projets et vos rêves se concrétisent. Pour que 2017 soit VOTRE Année, une années pleine de réussite, je vais vous donner les clés essentielles pour y arriver. Pour chacune de ces étapes, vous pouvez utiliser les cartes mentales, qui vous aideront à visualiser […]

iMindMap 10 – Nouvel outil de création de branches

iMindMap est l’outil idéal pour la conception de vos cartes mentales (mind map). Parmi les nombreux logiciels de création de cartes mentales, iMindMap est celui qui à mon avis se rapproche le plus de la création d’une carte faite à la main. La sortie de la nouvelle version de iMindMap 10 est toute proche. La première nouvelle fonctionnalité dévoilée est le nouvel outil de création de branches. Une fonctionnalité qui permettra d’être encore plus efficace dans la création et modification de mind maps. Découvrez le nouvel outil de création de branches Pour aller plus loin dans la création de cartes […]