Les Jeux Olympiques de PyeongChang ont commencé ! Faites-vous comme les sportifs des JO ? - Concepts Visuels
Les leçons à tirer des sportifs des Jeux Olympiques.

Les Jeux Olympiques de PyeongChang ont commencé ! Faites-vous comme les sportifs des JO ?

A PyeongChang la flamme s'est allumée, les Jeux Olympiques ont débuté.

102 médailles d'or seront décernées durant ces Jeux.

La consécration pour un sportif, obtenir un titre Olympique.

La joie sur le podium, l'émotion d'avoir atteint cet objectif tant rêvé.

Mais pour en arriver là, nous l'oublions souvent, le chemin a été long pour ces compétiteurs.

Que pouvons nous tirer comme leçon de ces athlètes et mettre en pratique dans nos vies, c'est ce que nous allons voir dans cet article.

1) Objectif à long terme

Objectif
Un préparation pour les Jeux Olympique ne se planifie pas à la dernière minute. C'est un objectif sur le long terme, que certains sportifs ont comme objectif sur 4, 8 ou 10 ans.

Ils ont donc en tête de participer aux Jeux qui se dérouleront dans plusieurs années, c'est leur objectif sur le long terme, leur but ultime.

Pour cela il leur faut atteindre des objectifs intermédiaires, être dans les meilleurs au niveau national, remporter des compétitions internationales.

Ils décomposent donc leur objectif final en sous-objectifs qui les mèneront aux Jeux.

En se focalisant sur ces étapes intermédiaires, ils avancent vers leur but ultime, jour après jour.

Et vous, avez-vous des objectifs clairement définit sur le long terme ?

Avez-vous décomposé ceux-ci en sous-objectifs, sur le plus court terme et plus facilement atteignables ?

Si ce n'est pas le cas, n'attendez pas commencez dès maintenant.

2) La répétition

Répétition
Connaissant le chemin qui les mènera au Jeux Olympique, ces sportifs mettent tout en œuvre pour atteindre leur objectif.

Ils s'entraînent quotidiennement, dans tous les domaines, physiquement, mentalement, techniquement.

C'est par la répétition qu'ils améliorent sans cesse leur technique, leur endurance, leur niveau mental.

Et vous, avez-vous identifié les compétences nécessaires pour atteindre vos objectifs ?

Répétez-vous régulièrement pour progresser dans votre discipline ?

Si ce n'est pas le cas, identifiez les compétences qui vous seront nécessaires en fonction du but que vous voulez atteindre et définissez un plan d'actions pour régulièrement apprendre et vous améliorer.

3) La persévérance

Persévérance
Durant leur chemin vers les Jeux Olympique, il a fallu à ces athlètes persévérer dans leurs efforts.

Malgré la souffrance, les obstacles rencontrés sur leur parcours, les heures à se priver de certaines choses dans leur vie pour se consacrer à leur discipline, ils ont persévérer, leur objectif toujours en ligne de mire.

Cette persévérance les a mené à l'aboutissement de leur rêve, faire partie de la délégation de leur pays, et pour certains à décrocher l'une des 102 médaille d'or.

Et vous, persévérez-vous toujours dans vos actions pour réaliser vos objectifs ?

Ou abandonnez-vous dès qu'un obstacle surgit sur votre route ?

Ayez-toujours votre objectif final en vue pour vous motiver à continuer à avancer.

En suivant l'exemple de ces sportifs des Jeux Olympiques, vous aussi, vous décrocherez la médaille d'or de VOTRE réussite !

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